今日はバレンタインでしたね。
バレンタインデーって世界でもお祝いする共通のイベントなんですね。
なんでも、愛に感謝し、愛を伝え合う日だとか。
知らなかった〜〜！
そんな今日は、インナーチャイルドセラピーの講師講座にお邪魔させていただきました。
恵子さんのセッションモデルをやらせていただきました！
講座だし…
インナーチャイルドセラピーの体験なんだけど…
始まれば、お互い真剣！
↓怖〜い顔で演技してくれてる恵子さんを「もう、いい加減にして！」と突き飛ばそうとしている一幕も。
私の逃げポイントや怖いところを見事に突いてくれて、すごく良いセッションでした！
さおちゃんが所々入れてくれるフォローもまた良くて…
自分一人では到底見ることができなかった世界を見つけることができた気分です。
恵子さん！さおちゃん！ありがとうございます♡
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インナーチャイルドセラピーって
幼い頃に思い込んでしまった誤解を丁寧に解いていく、そんなセラピーなのだけど
いつも思うけれど、
なぜ自分ではその誤解に気づけないのかなぁって
誤解が解けた後に振り返ると、毎度そう感じます。
囚われてるつもりなんて全くないんだけど、
とある「そうだと思い込んでしまった信念」に囚われてるうちは、その世界以外がすぐ隣に存在してるなんて
微塵も感じられないんだよね。
不思議なんだけど。
でもって
それが当たり前の世界にいると
生き抜くために耐性ついちゃうから
「別に大変でもない」みたいに思っちゃうんだよね。
苦しいんだけど、、、どれほど苦しいのかわからなくなってる。
自分でも無意識に耐えてたそんな苦しさに、
今、一つ一つ気づいて解放してあげていくことをしています。
ただね
解放すればするほど
「それはダメ〜〜！」と
自由になる自分を否定して抑えようとするブロックが出てきて、
「どうしたら良いのか？」混乱してしまうので
今日はその根っこの部分を見にいったの。
そしたらね
笑っちゃうんだけど…
「自分を一番大切にしていると、殺される」と信じてたの！（もちろん無意識下でね。だから普段はそんなこと無意識で思ってることも気づいていません）
そんな思い込みが出てきて…
そりゃぁ混乱するわな。と我ながら納得してしまった…
一日一生、のつもりで生きているとはいえ
たとえいつ死んでも後悔しない人生を生きているといっても。
殺されてもいいとは思っていないもの！
でも、それも幻想だとわかって（当たり前！笑）
目の前で起こる問題がどんなに酷くても
とばっちりを受けて殺されることなんてないと
インナーチャイルドも無意識の領域でも
納得できたので、これからは
安心して自分を一番にしていけそうです♡
しかしまぁ…
無意識レベルでとはいえ、「殺される！！！」と思ってたなんて
本当に…
私っておバカさんです！
そして本当に…
どれだけ自分も他人も信じられていなかったんでしょうね…！！！
今日という日が大きく転換日になりそうな
そんな気がします。
インナーチャイルドセラピーって…
深いわぁ〜〜〜〜←結局いつもこの一言に尽きる
一人でなんとかできなくて苦しい方は
是非一度、インナーチャイルドセラピー受けてみてほしいなと思います。
恵子さんのところでも
さおちゃんのところでも、
それから私のところでも受けられますので
気になった方はお問い合わせくださいね。
ご自分への信頼を一緒に取り戻しにいきましょう！
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