今日から始めた食費ﾀﾞｲｴｯﾄ､ちょっと自分なりにﾙｰﾙを作ってみました｡
1.安いものではなく､食べたい物､身体にいいもの優先
2.週末以外の夜の外食はｶｳﾝﾄせず (仕事の関係上､平日に夫婦そろって外食はめったに無いので､必ず片方
が外食してもどちらかが家御飯をしているため)
････で､ 初日｡
11月の食費累計0円 (今週始めに買い置きした材料で調理)
ﾒﾆｭｰ
鯖の西京漬け
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと小松菜のお浸し
里芋煮
ｷﾝﾋﾟﾗ
お味噌汁(インゲン､しいたけ､たまねぎ)
｡｡｡どんだけ野菜食うんだ?!って話ですが､これは食費ﾀﾞｲｴｯﾄのためではなく単に我家が野菜好きって事です｡