10/7
午後は鍼灸へGO
抱っこちゃんで寝ている影
風に立ち向かうポメ
鍼灸前に少しだけ歩きました
帰り道
ガッツリ寝て起きません
鍼灸がかなり効いたのか
家に帰っても眠気に勝てず熟睡
オヤツも食べませんでした
この日は先生に気になる事を相談
皮膚や鼻の頭の乾燥
イライラや走り回って興奮が過ぎる事等々
五行説に基づき説明して頂きました
お勧めの食材も取り入れて
季節柄白い食材も意識します
中医学で秋は『燥』（乾燥）の季節
この日の夕献立
大根＆蕪＆梨＆帆立のヤギミルク煮
豚肉と豆腐のミートローフ風
＋
カリカリ
鍼灸との相乗効果を期待して
それにしても心配になる位
よく寝るわ