体重±0

体調…微妙

歩数5892歩

睡眠時間7時間+1時間



朝はいいの😇



でも午後からはなんだか体調不良🥲



おなかすいて食べたら気持ち悪い…というか消化してくれない感じ😞


胃が重い…



夜もサラダ食べるのに1時間以上かかってしまった…


お昼にチョコ食べて🍫それも消化不良の原因かも😩



ほんといつでも戻せる🤢🤮状態😅


つわりみたいにきもちわるい…




夜は彼とよさんぽ🚶‍♂️🚶‍♀️


長女は勉強するっていってたけど、帰ったら全然進んでなかった😅





病院でもらった胃薬ラスト飲んでしまったので次回もらわないと🙃


2週間とかあっという間だけど今キツイからはやく胃薬ほしい~💊



食事気をつけなくちゃだ!

消化のいいものをこまめにたべよう🙂


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