スマホ片手にインサガEC
首と肩と肩甲骨周りの筋肉をやらかしました。
座ってるだけで気持ちが悪くなるという重症状態に。。。
10分に一回は動くなりストレッチしないとどえらいことになります。
20歳代までなら長時間のゲームも余裕ですが
30歳越えたらもうゲームは長く出来ません、やらない方がいいです。
親(整体院経営)にやってもらって幾分改善しましたが
水曜日にもう一回やってもらわないと完治しない状態です。
しばらくゲームは1日1時間にします。
スマホ片手にインサガEC
首と肩と肩甲骨周りの筋肉をやらかしました。
座ってるだけで気持ちが悪くなるという重症状態に。。。
10分に一回は動くなりストレッチしないとどえらいことになります。
20歳代までなら長時間のゲームも余裕ですが
30歳越えたらもうゲームは長く出来ません、やらない方がいいです。
親(整体院経営)にやってもらって幾分改善しましたが
水曜日にもう一回やってもらわないと完治しない状態です。
しばらくゲームは1日1時間にします。