今回はネガティブです。



最近、また不眠の症状があります。

仕事を始める少し前から、以前のような状態は改善されてきていて、仕事を始めてからは全く無かった症状がここ最近表れてきました。


良くなってきた。

良くなった。


そう思っていたのだけど、何度か繰り返した過去の経験が、そうではないんだと改めて思います。

とりあえず、近々通院するので、また先生に相談しようと思っているのですが、できることなら心の中のモヤモヤを洗いざらい吐き出したい・・・。


なんだか、疲れた。