脱水症状です。
仕事を終え、今日から幼稚園が始まった（当然給食も始まりましたっ♪）はなをお迎えし、家に帰って来てから体調が優れず・・・。
調子が悪いよな・・・と思いつつも家事をこなし・・・でも、どんどん悪化する体調不良。
しまいには、眩暈と頭痛がひどくなり、耐えきれずにたろちゃんへ電話。
「なんかあまり調子が良くなくて、早く帰って来てくれる？」
とめったにしないＳＯＳをしてしまいました。
「ちゃんと水分とっている？」
と言う冷静な、たろちゃん。
そこで初めて自分が
朝トイレへ行ってから1度も行っていない事実に気がつきました。
そのとき、18時・・・。
眩暈に頭痛、口の渇き・・・。
脱水症状ですわ。
と言うことで、水分補給をしまして、今日はもう寝ます。
こまめな水分補給は大事ですね。
明日は気をつけよう。