叔母さんからの毎年のお届け物がありました。
川中島白桃です。
毎年大ぶりの桃を送ってもらっていて、今年はLサイズがたくさん届きました。
まだ少しかたいので、熟すまで待った方が良いのですが、はなは
「まだ～？」
と、ウルサイ・・・。
冷蔵庫に2個待機しております。
さて、これからは少し重いお話になります。
気持ち的に落ちている人は・・・ご了承ください。
数ヶ月前から、実は睡眠導入剤やいつも飲んでいるお薬を必要としなくなっていました。
睡眠障害も落ち着き、朝までグッスリと言う健康的な毎日だったんですが・・・。
ここ数日、以前のような状態が続くようになってきました。
生活パターンだけみていると、相変わらず忙しい毎日を送っているような感じだし、自分でもそうだと思っていたのですが、夜になると決まって何度も目が覚め、明け方からは眠れない・・・。
日常も人に会うのが怖いし、人に壁を作りつつある自分に気がつくし。
マズイよな・・・。
と思いつつ、今のところお薬を飲んでいません。
波があるとは知っていたけれど、ホントだったんだなぁ・・・。