おはようございます🌞
最近寒暖の差がはげしいせいか
はたまた自分の忍耐力のなさのせいか
精神的な不調や身体的な
不調が続いております_ノ乙(、ン、)_
常にだるくて夜はどっと疲れがきて
起きていられないとか‥‥まあ普通か
精神的にモヤモヤしていて朝の通勤が
億劫になってしまったり手がパンパンに
浮腫んだままだったり
これも寒暖の差が激しすぎて
自律神経が悲鳴をあげてるのかなぁ‥‥
そんな中昨日はお友だちと
ディナーを食べてきました
台湾ラーメン美味しかった〜
でも個人的には濃くて水が必須だった笑
今日は付き合って半年
何か美味しいデザートでも買って
いこうかなぁ←自分が食べたいだけ
過食欲求は今のところ安定