• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  家族だから我慢するしかないと思っていた　私が距離を選んだ日
• 

  「また始まった…」と慌ててしまう私が　少し落ち着けるようになるまで
• 

  家族に振り回されて苦しい時　まずは自分を守る3つの小さな行動
• 

  もう頑張りすぎなくていい　母との関わりで心がすり減った私が救われた瞬間
• 

  母のささいな一言で胸が苦しくなる…そんな私が少し息ができるようになった日
• 

  母の言葉に傷ついた心をそっと守るためにできること
• 

  母が姉に何も言えない理由と　娘としてできるサポート３つ　【実体験】
• 

  知らされないつらさを抱えるあなたが今日できること　第3話　分断
• 

  母のストレスの原因は姉だった　関係ない私が分断に巻き込まれた理由とは　第2話　分断
• 

  私のいないところで始まる”分断”　悪者にされ続けた私が手放したもの 　第1話　分断
• 

  姉の豹変・落ち着いた理由とは？母の介助と機能不全家族を分かりやすく解説
• 

  母の機嫌に振り回される人生から抜け出した　たった一つの気づき
• 

  なぜ家族は騒ぎになるの？　パーソナリティ障害が生む”弱さと責め”の連鎖
• 

  母と姉の行動に振り回される…　心が疲れないための3つの気づき
• 

  母のパーソナリティ障害と姉妹トラブル　黒幕が妹だったと気づいた理由と家族が壊れた仕組み
• 

  優しさが試され続けた日々　パーソナリティ障害の母のそばで学んだ”心の境界線”
• 

  心が削られる家族関係　パーソナリティ障害の渦から静かに抜ける方法
• 

  「また私だけ外される…」　母と妹の秘密に揺れた日。パーソナリティ障害の家族の家族関係と心の守り方
• 

  誰にも言えなかった家族の悩み…母のパーソナリティ障害と私の解放
• 

  母の”平然とした顔”がつらかった　パーソナリティ障害の影響って？

• …
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• …