献血メール会員に特典があるとのことで、献血ルームに行き、成分献血をしました。
通常のｏｒａ2の歯磨きペーストも頂いて、特典も……
なのですが、……
特典は、これです。
この指定医薬部外品は、いわゆる栄養ドリンクと呼ばれるものです。
しかも、一般販売はしていない［特納品］です。
気になるのは、無水カフェインが 50ｍＬ 含有されていることです。
献血で水分（400ｍＬ相当）や成分（血小板と血漿）が抜かれているので、
『十分に水分を摂って下さいね』と言われますよね。
『トイレは、座って』とか、『しばらく休んでから、お帰りください』とも声がかかります。
なのに、利尿作用がある、興奮作用もある、無水カフェイン入り飲料を特典に
企画されたのを疑問に思ってしまいました。
体組成計で、体水分率をモニタしているので、数日後に安定したところで、
朝食と昼食の中間の時間帯に、リゲイン３０００を飲みました。
すると、当日と翌日は体水分率が通常より１％減っていました。
飲んでから、２時間半でカフェイン切れ特有のだるさも巡ってきたので不快でした。
２日後に、体水分率も回復して、爽快な汗をかくようになり、一安心です。
他の印象として、空腹時の胃の空間は、50ｍＬと言われますので、用量100ｍＬは
ズッシリと感じます。
飲んだ充足感はありますが、利尿作用で元より減ってはと考えてしまいます。
少なくとも運動や献血のあとは、控えたほうが良さそうです。
ホンモノの情報を探りながら、サプリメントを活用しましょう。
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