筋肉質なカラダになりたい | tempo rubato

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♪その名の通り、自由なテンポで更新します♪

タイトルは置いておいて…笑


昨日約2週間ぶりに遠距離のYuさんと電話しました…

だって全く時間が合わないんだもんーーーー!!!!!


毎日朝7時夜中2時まで働いて、休憩は1時間って本当におかしい…
そんなに最初から最後までいる必要なくない???って思うんだけどね…

でも結果はちゃんと付いてきているようで。


全施設でアンケートから数値を出しているのですが、、、


7月は全国で1位になったそう


しかも私が前にいた施設が全国1位を取りまくっていた時期にも見たことない、高い数値を叩き出していたので、盛大に褒め称えました


「Nさん(偉い人)に褒められた?」
って聞いたら、
「こんなんじゃ褒められないよー。『あなたならこれくらい当然でしょ』って言われるだけだよ」
と言っておりました。

ハードル高い人は大変だなー


ま、倒れない程度に頑張ってくれたまえ







で、タイトルについて…



この前かわちゃんと水着のセールに行ったのですが…



改めて自分のワガママBODYを直視して、泣きたくなりました…



人に見られる部分(手首や足首)は割と細いので、「痩せる必要ない!」「嫌味か!」と言われるのですが…



実際脱いだら酷いんですよ?笑


体脂肪率は平均を上回っているし…


Yuさんにはドラム缶と言われたこともありました。涙




な!の!で!



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巷で流行っている
30日間スクワットチャレンジ
始めました


いきなり50回はちょっとハードル高かったので、最初は10回から…笑


でも5回ずつ増やして、今は45回まできたところですー!


さてさて、250回まで到達できるのでしょうか…笑


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サラジェシカパーカーの脚と、
オードリーヘプバーンの二の腕が理想の私なのでした