お豆腐や納豆を食べる機会が多かったので、飲まなかったエクエル。
もしかして、私ってエクオールが作れない体質？
もしくは、大根おろしを頑張ったせい？
で、朝活は、
中国語
チェス
片付け
内科に問い合わせ
ベランダ掃除
ヘバーデン結節の痛みのせいか、低空飛行✈️
で、こころコンディショナーのお試し用をやってみた。同じような状況を乗り切れたのは、忙しかった時。なるほどね。
暇な心に悪魔が住む👿
分かっているんだけど。
体のあちこちが痛いと行動に制限が掛かるので、忘られがち。
ハンバーグに大根おろし。最高だけど、大根おろし作りは自粛か⁉️
今日のお掃除ノルマは、これから。
頑張れ私💪