が、繰り返します。

忘却。が、入ったのは良い兆し?か?
と、は言え、後悔の落ち込みが強くなった。山あり谷あり。

で、画像は、ランチではなく、ベランダのオリーブの実。色づいて来ました。うれち

本日のバカボン:
昨日、支払った9月分の水道代を計上。

本日のルーティン:
プーでも嬉しい日曜日。で、片付けのみ。

本日のハングルと英語:
Duolingo 。
英語力の低下対策で、ハングルを1回やったら、次は英語にしました。その後は、ハングルのノルマ。

本日の血圧:
順調です。次回は薬を変えてもらえるか?

本日の腰痛:
昨日は明らかに悪くなっているのを実感。何しろ、ランチの間も痛みがあった。精神安定剤のお陰で、違和感もなく頑張れた反動が出たか⁉️

無理せず過ごします