と、言っても、昨年のブログを見た。
朝から、モヤモヤ。
で、昨年もそうだったのか確認。
おかん和裁にハマり、まぁ、モヤモヤはしていたんだろうけど、楽しそう
で、トレーニングで腰をやっちゃったんだよね。アレが全ての始まりか？と、思った。が、アレではなく、多分、その後の無理と加齢だな。
と言うことで、
本日のルーティン:
朝の薬を飲み忘れた。
本日の腰痛:
腰痛はセーフ。右足も。が、左足の踵が痛い。
本日の断捨離:
解いたリサイクル着物の糸クズを抜いていたら、汚れを発見。そこを裁断して断捨った。
で、心の健康のためには、自分にとって時間を忘れられることを探さなくちゃね。最強の人が「ゲートボールがあって良かった！」と言っていたのが、やっと分かるお年頃に突入。
断捨離頑張ります