などを手放せば、心と体の免疫力が上がります。
と、言うのは、先日触れた本の表紙の言葉。
昨日は、忙しく、それとは無縁の日でした。
で、
昨日の腰痛:
いつもの薬に加え、湿布。そして、ロキソニンと胃薬をランチの後に飲みました。効果は不明。怖くて、腰痛体操しちゃうから。
そして、
今日:
左足指の痺れあり。そうそう、昨晩、薬を飲み忘れていました。
今日のハングル:
Duolingo
プーでも楽しい日曜日。
洗濯物が溜まっています。が、明日に回す予定。
見たいドラマは、現在、有料なので、本でも読みますか？
ランチは、今年初の鮎。
稚鮎をスーパーで見つけ、お料理した。が、案の定、失敗
以前、鮎の塩焼きもしたけど、美味しく出来なかったので、生協の冷凍のハーブ鮎。こちらは、美味しく焼けました。
お腹いっぱい