ランチでした。
理由は塩分低め。
体には良いかもしれないけど、う〜ん
で、
1️⃣体調はイマイチ。が、無事、イベント参加して、アフターも楽しめた
2️⃣風邪薬を飲み、喉の痛みが少し治まった
3️⃣ベランダの山椒の木に付いていたらしい虫がいなくなった
と、言う訳で、昨日、起きたら、喉の痛み。外出するので、鎮痛剤服用のため、風邪薬は飲まなかった。結果、今朝、起きても相変わらず。で、飲みました。
腰の方は、前屈数回で、セーフ。友人達の立ち話がなかなか終わらないので、ドキドキしたけど、どうにか乗り切った。
最近、書き忘れる。と、言うよりも、当たり前になっているので、書いていませんが、Duolingo は毎日欠かさず。ハングルだけの日も多いけど。いひひ。