丁寧な暮らし

をした翌日は気持ちが良い

昨晩は、食後のチョコ完食以外は、夜中、コンビニで追加のアルコールを買うこともなく、健やかに？就寝

で、朝活は、

腰痛体操

Duolingo

ルーティン

掃除機

シーツ交換

ランチは冷蔵庫整理だけど、美味しかった。やっぱり飲み過ぎ厳禁だわ。