って、言葉は使わない。

て、決めた。
で、用事がなかなか捗らない。

朝活は、
腰痛体操
ルーティン
LINEで連絡
洗濯
Duolingo 
ハングル聞き流し

ルーティンは、簡略化した。
今日頑張れば、明日はのんびり出来るのか?それとも、2日に分けるのか?

腰痛は、ほんの少し感じる程度に回復。
で、整骨院には行かなくてすみそう。腰痛カテも今日を最後にしたい。

焼肉のタレを使った牛肉。うまい❣️
そう言えば、月に1回は、新しいレシピに挑戦。と、か言って、挑戦していないし。月イチカレーもなんちゃってだった。

いひひ