昨日がモリモリ

だった。で、久し振りの家昼ごはんに思える。あはは。

で、朝活は、

ルーティン

炊飯

ハングル聞き流し

友人にLINE

腰痛体操は、夜中に起きて、洗い物をする前に済ませた。で、また、やらなきゃ行けないんだけど、忙しくて、これから。

腰痛は、改善した。と、思ったが、昨日の外出では相変わらずなことを確認。

来月からの整骨院通いが、現実に？

このカテ、そろそろ卒業したいんだけど。