があった。が、いつしか消えた。

で、今はある。

で、朝活は、
ルーティン
ウォーキング
腰痛体操
ハングル聞き流し
Duolingo
掃除機

昨日は、外出。帰宅後、ウォーキング。で、月曜日の掃除機掛けは、今日になった。

Duolingoのノルマは、午前中に完了!が、やはり、レベルも上がり、取り組む時間も長くなって来た。要注意だわん。

ランチは、スーパーのお惣菜と冷蔵庫にあるもので済ます予定。が、朝ドラのカレーライスを見て、気分はカレー。大満足

ご馳走でした