で、一日乗り切りました
朝、起きた後に、水を飲んで、OK
コーヒーの用意をしながら、オレンジジュース、違和感あり
で、コーヒーをやめて、ヨーグルト蜂蜜入り、OK
が、空腹感なし。
で、体が要求するまで、機能性飲料で繋ぐことにしました。
昨日のドイツ語：
NHK。
夏スク：
移動中に、すでにテキストが配本されている科目の予習を開始。
が、栄養不足か集中ができない
難しそうで心配になってきた…。
肉体改造：
朝：水、オレンジジュース、蜂蜜入りヨーグルト
昼：機能性飲料2本
夜：玉子豆腐2個
こんな食生活ですが、恒例某所訪問と家政婦生活をこなしました
が、やせていない
「点滴太り」というのを聞いたことがありますが、人間そんなに食べなくていいんですねぇ～。
と、日頃の暴飲暴食を反省
画像は、某所に向かう途中にある田んぼ。
前回は、田植えの時期でしたが、既に稲が実っていました。
美しさに感動
今日も暑くなりそうですが、レッツラゴ・ゴ～