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３が始まりました
テレビっ子の私も最近は、テレビを見る頻度が減っていましたが、お気に入りのリーガル・ドラマ…ダメージが始まりました。が、またもや深夜の放送。で、今朝も朝活なしで出勤。うれしいけど、悲しい。
本日のドイツ語：
朝活が当分出来ないので、画像の本を通勤時間に読むことにしました。あとは、NHKとPodcast。
本日の韓国語：
椅子に座っての朝活は無理でも、外出準備の間にインターネット・ラジオを聞くことは出来ますよね。で、NHK。
本日の英語：
そして、「ダメージ」は、英語＆字幕で楽しみながら英語の勉強。もちろん、Podcastも。
本日のフランス語：
はい、Podcastは忘れずに。
本日の肉体改造：
朝はカフェ・オレ、トースト。ランチは、久し振りのパスタにティラミスで、お腹がちょっとポッチャリしてきました。どちらかというと今週はアルコールの取りすぎかも。ディナーは、お豆腐サラダ。涼しくなったので、ラーメン…が食べたかったのですが、明日はブッフェでケーキを食べたいので自粛。ビールももちろんダイエットビール。