昨夜は暑すぎてなかなか寝付けませんでした。


アルコールのせいもありますが(^_^;)


今朝はなんとか起きれまして、体重は63.4㌔でした。


寝てる間に汗をかきすぎたので朝シャワーに入りスッキリです。