GW終わったねー!!!
特に予定組んでいたかったので
ごはん地獄でした
つかれた。
そんなGW
娘が、走りやすい靴が欲しいというので
スポーツ用品店へ行ってみた
そうしたら
足のサイズを測定してくれるというので
娘の足を測定してもらったら
すごく簡単で面白かったので
家族みんな測ってもらうことに
結果
旦那 娘
息子 私
の並びです。
足のサイズは
旦那以外(まぁ当たり前だけど)
私、娘(中1)、息子(小4)、ほぼ同じサイズ(笑)
そして
みんな幅広め
私も娘も、靴のサイズは23センチでいいのに
幅広いから23.5センチなんだよね![]()
というか
私、手も足もちっさ(笑)
そして
旦那と娘、左右のバランスがとれていなくて
アーチ気味。
バランス取れてないと、骨組みゆがんじゃう
息子と私はバランスOK
だけれども
みんな、足の指に圧がかかっていない・・・
やはり、足全体で支え、立ち歩くことが一番
指マッサージや、足指じゃんけんなどで
とにかく意識して動かすことが良いそうです
でね
使わないと、退化していくんですって
退化していくと
外反母趾や内反小趾(小指が内側に曲がってくる)に
なってくるそうです
外反母趾や内反小趾って、靴だけのせいではないんですね。
あと
娘はO脚気味ということを発見!
しかし、つま先立ちすると・・・
まっすぐに!
へぇーーー
じゃぁ、常につま先立ちしてれば
さくっと治るんじゃない?
足の指も鍛えられるし
バランスもとれるんじゃないかな。
私もつま先立ち歩きしまくろうっと
あと「いつもありがとう!」ってマッサージしようっと
そうそう!
足の指を鍛えることによって
速く走るのにも有効だそうです
娘、頑張れ!
レッツ丈夫な足
ありがとうございました![]()
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1件2,000円
指の先から手首の線までの右手、左手を1枚ずつ
手のひらアップ写真を右手、左手1枚づつ。
計4枚でお願いします。 背景は白が好ましいです。
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あれば重点的に観てもらいたい事、悩み事など。
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タロットやOsho禅タロットを
使用して読み解いていきます。
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