・筍の炊き込みご飯
・つぼみ菜入り卵焼き
・筍と豚肉のオイスターソース炒め
・青梗菜と赤エビのチリソース和え
・ワラビの佃煮
なんとなく
そうだ、献血に行こう！
と、行ってみた。
そうしたら
今回のヘモグロビン値が1１．５g/dL
献血できるのは１２．５g/dL
「今回は献血出来ません(´∀｀*)」
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
一応標準値なんだけど
「献血出来ません」と、言われ
なんだかショック・・・
妊娠中でさえ貧血の「に」の字もなかったのに・・・
ちなみに前回は１３．１g/dL
の、飲みすぎかなぁ(；・∀・)
肉食べよ！肉！