もぬけのから（違うっ）

いつかの晩御飯

・鯖の味噌煮

・鶏ハムともやし

・ヤーコンと明太子と青のりのサラダ

・めかぶ納豆

・お味噌汁

・ご飯

写真暗い・・・

あぁネクラが撮ったからか

おとついの晩御飯

・ミートボールのトマトソースとクリームソースのグラタン

・ライムギ食パン

・蔵王のクリームチーズ

昨日の晩御飯

・ はるこばあちゃんのサバケチャ by モカパパ

・塩麹豚肩ロースと大根煮たの

・茶わん蒸し

・サトイモと揚げの炊き込みご飯

茶わん蒸しっておいしいね

ちょっとはまりちう。

今週は抜け殻のような感じで過ごしました。

この歳にして解った事。

メンタル弱すぎ。