まん防と聞くと、"ウッ”と付けたくなる今日この頃。
感染者が減らんし、土曜は引きこもり、日曜はウォーキングへ。
土曜に、角ハイボール一缶(500mℓ)飲んだら1キロ増えちゃって
ハイボール、糖質はゼロやがカロリーが意外にあるのねん
で、張り切ってウォーキングしたのよ。
途中で降られたけど☔️
結構降られて、屋根があるとこまで走ったりしたら、膝が
死んだ。
死んだ。帰宅して、歩数をみたら二万歩超えてるぅ〜
そりゃ、膝死ぬわ。
張り切りすぎました。
ヒロタのシュークリームを夫が買ってきた。
懐かしい、最近見ないよね。
小ぶりやが、クリーム隙間なく入ってて美味かった。朝ごはんの代わりに一つだけいただきましたのね。
ヒロタは関西人の舌の👅共よ。
食べても飲んでも太らず健康ならば、朝から晩まで食べ飲みしたい
あー、足が痛い
ダメージデカいわ
