一週間で何キロ痩せた？

3/1にもう、あかん宣言

させてもらってから、一週間、夕飯を炭水化物制限し、土日は出来るだけ歩く。

足上げなど寝るまえにする、と緩めに開始。

一週間で、1.4キロ減ですねん。

しかーし、一週間から動かね。

おら、動かね

三月中にあと1キロは痩せたい思います。

あーあ

今日は職場の女子に、年齢知ってビビりました❣️

何食べてるんですか❓て言われたけど、

実際、子供居なくて好きな事してると老けないよね。

なんもねーな。

それが幸せとも思えないし

凄い、アラフォーに見えない、見えないてゆわれたけど、

よく見たらシワだらけやし。

なんだかんだデブってるから、若く見えるかもやけどさ。

私的にはあと3キロは必ず痩せたいところ。

といいながら、9時からサーターアンダギー食べたけど。

あかんね。

あと二週間で1キロは減らします！