御飯は頑張っているし、甘いのも食べてないくらいなのに。
体重は停滞中。
夫も停滞中です。
6/8くらいから夫は真剣にやり始めたんやけど、
3キロ弱くらい痩せてきたようですが、ある数字から動かない!!
私もその時からは2キロほど減ったけど、それよりまた500グラム増えて、全然動かない。
さっき体脂肪計ったら、14パーセントΣ(゚д゚;)
ほんまか?!
うちのタニタ壊れてないかしら。。。
体重は変わらず。
朝計ったら、体脂肪率20バーセントでしたよ(@ ̄Д ̄@;)
ちなみに夫のほうが体脂肪高しです。
おばはんより、体脂肪高いおっさんて嫌じゃない?( ̄□ ̄;)!!
夫のお腹のお肉が減って、プールに行けるからだにならせるのが希望です。
ちなみに、ダイエットしてからアトピーもマシなってきた。
毎日献立考えるのがしんどいです。
頑張ります、夏のビールのために![]()
![]()
![]()
あ~、はやく飲みにいきたいなあ。
あと2キロ減らしたいです。
全然足は痩せません![]()
![]()
![]()
足痩せ、教えてください~~~!!!!
