三ヶ月目は、ごめんなさい！
先に謝ります
二ヶ月報告から、一ヶ月色々プライベートであり、ストレスもあり、ホルモン値が悪くなり、主治医にダイエットのペース落とせと言われて、調子乗ったら、リバウンドじゃ。
一週間前に二ヶ月報告から一キロ痩せていたのに、一キロ戻る。
二ヶ月報告と同じ体重。
一ヶ月弱の努力水の泡
ダイエットするには、鶏肉がいーのはわかってるんやけど、カツと焼き鳥以外、鶏肉たべるん好きでもないし。
そもそも、鶏肉より豚肉メインの家やったんで(沖縄系なんで)、鶏肉母ちゃんが嫌いてのもあり、食卓にあまり出なかったんだー。
私も、胸肉やササミはまず選ばんし。
しっとりしようが、美味しいと思えないんよなあ。
という言い訳
かなり、酒は我慢したさ。
あと、オヤツも我慢したさ。
パンだけは、我慢出来ず。
そして、なぜかピザにハマる笑
あかんやろー
あと、これのせいで米我慢出来ず笑
マツコのせいだわ。
そんなこんなで、発表します
前月比 400グラム減
三ヶ月目で全部で 4.4キロ減
四ヶ月目に向け、恐るべしクリスマス三連休、年末年始があります。
更に寒いと引きこもりがち〜。
どう乗り切るか考えながら、酒につまみに餅に気をつけまふ。
目標 1キロ減
太もも外張りを無くす
お腹の551豚まんみたいなポッコリを減らす
見た目
夫からは、
電柱みたいな足がパフェの入れ物みたいになった(￣∀￣)
と、よく分からない評価を得ています。
あと、
足とケツの境目が、ようやく分かるようになった^_^
とも。
どこまでも失礼な表現だわ。
菜々緒ちゃんの足みたいになったらえーのになあ！
年末年始怖い
皆さん、厳しいコメントお願い
このクソ豚が！
足太すぎやし、デブもいーとこやぞ、そんなんで外でるとかあり得んぞ！
ぐらい言ってもらえますか？？
ほんま、精神的に萎えてきてるん。
目標まで頑張りたいねん。
頑張りたいー。
頑張る
目標まで、あと 1.7キロ！！
