久々に主婦っぽいブログにしてみよ～。
バカバカバカンスの前になると少しやる気がでる（いつもやれよ）。
夫くんは洋食が好きなので、自然と洋食がおおくなるけど、和食も作るよ。
わかめ入りスクランブルエッグをのせたトーストヾ(＠°▽°＠)ﾉ
禿げ対策
チキン香草焼きの丼とあさりのトマトスープ。
塩分を控えるためには、香草を使ったらいいらしい。と、何かでみた。
塩分は禿げに大敵や
ローストビーフと人参しりしりとおでん。
センスのない組み合わせだが、個々は旨い
特におでんは3日くらいかけたから、しゅんでしゅんでたまらん味
夫くんが人参が苦手なのでどうにか食べられないかと作ったが、これは結構食べてくれた。
ビバ、沖縄
赤座エビの刺身を食った後に、ガラを煮つめてとった出汁でつくったリゾット
お友達兼料理教室先生に教えてもらったリゾットの作り方がやっと日の目をみましたよ～！！
ありがと～（何か月かかっとんねや）
これはうまかったな～。
三河で一番ちゃうかな～（ワラ）
そんなこんなで、基本、薄味、禿げ対策は欠かせません（ワラ）
味噌汁には、三重産のあおさ、有機国産豆腐、わかめ、根菜と禿げ＆アトピー対策。
出汁はちゃんととって、味噌少な目にしてます。
サラダのドレッシングは、基本無しでEXバージンオリーブオイルをかけて、ごまを振ってます。
魚・肉の順番で出してます。（まあ、毎日は食べないから）
こんなにしても、禿げ＆アトピーというものは進行するよね～。
まあ、しゃーないんちゃう？
禿げはともかく、アトピーは治ってほしいなとはおもい、まあ、ちょいちょいがんばってます、自分なりに。
仕事がもうちょっとましになってくれたらな。
運動もしてほしいわ。
では、バカバカバカンスの始まりで～す。
天気が良くなってよかったあ～
