総合病院の 膠原病内科を
今も受診してます
14-5年になるかな‥
リュウマチ専用の薬を飲むには
まず 前病院で処方された ステロイドを
抜かなくてはいけない
コレが 無茶しんどかった
歩くのが しんどい
身体が 重すぎる
兎に角 しんどい事だけ
覚えていて
その時の 記憶が思い出せない
仕事も辞め
自宅に 引き篭もりだったな
と 言っても
気楽に 過ごした
テレビ📺 ビデオ📹三昧
だけど
心に誓った
絶対 無理をしない
身体を 労わる
しんどい時は 身体を休める
自分の身体を よく観察する
などなど
どーしても
主婦兼仕事は
頑張ってしまうから
大病したら 取り返しがつかない
私の座右の銘
「頑張らない‼️」