首 肩凝りが酷い
20代の頃から 整体やら鍼やら
しているが
最近1か月ほど 酷すぎる
鎮痛剤やら アリナ○ミンやら
肩凝り用 薬💊を
飲みまくって
整体、鍼にも 行き
2-3日は 調子が良いが
また 酷くなる
思い当たる事と いえば
リュウマチの薬💊を
一錠減らした事が 原因なのか
よくわからないが
注文していた物が Amazonから
届いた
低周波機器
以前も使ってたが 壊れたので
早速 使ってみる
あ〜
気持ちが いい
少しは 楽になる
我が家には 肩凝りグッズが
たくさんある
首伸ばし
首伸ばし
(日中使うと 楽だ)
首肩 温め
(毎朝使用)
それでも しんどい時はしんどい😓
あまりにも 改善しないようだったら
リュウマチと 関係があるのか
わからないけど
病院に 行ってみるか
