少し前から、左膝が痛くなり始めていたのよ。
股関節に持病があるから、変に庇っていると、膝までも
痛くなってくるのは、今までもよくあったし、
そんな時は、湿布をすれば、そのうちよくなっていたのね。
「転んだ」とか明確な原因は思い当たらないし、
腫れてもいないんだけど、今度は、段々痛みも増してきて
階段が普通に歩けずに、1段ずつ上り下りしなきゃ
ダメになってきちゃった。
整形外科に行きたくても、夫が定年退職しちゃって、
新しい保険証が中々届かなかったの。
定年退職する日が決まっているのに、会社を退職する日まで、
次の保険証の手続きができないのよね。
新しい保険証も手元に届いたので、地元の整形外科じゃなくて、
赤ちゃんの時から診てくれているドクターのクリニック（桜木町）まで
行ってきました。
春に怪我した時もそうだったけど、地元の整形外科では治らなくて、
結局横浜まで行く事が多いから、今回は最初からそうしたの。
こちら こちら
娘に頼まなかったので、行きは、１人で電車で行ったのよ。
電車の連絡がよかったから、最寄りの駅から1時間足らずで
着きました。
あ、携帯で検索すると、川崎駅から東海道線で横浜へ出て
横浜で根岸線に乗り換えて桜木町なんだけど、
横浜で乗り換える時に、ホームが違うのよね。
で、実際には、川崎から根岸線直通の大船行きに乗ったわ。
診察室で、開口一番
「あれ？前回来た時より、少し体重増えてない？」
って言われちゃった(- -;
そうなんで～す。
どういうわけか顔は痩せて行くので、よく
「痩せたね」って言われるけど、
夫が定年退職してから
・・・正確に言うとその1週間前から休んでいたけど・・・
あっという間に２kg近く太ったのよ。
絶対に、ストレス太りo(￣へ￣)o
触診の結果…
「足の恰好は凄くいいよ」だって(￣＾￣)エッヘン
あ、勿論、医学的にですよ～ん。
左右の膝関節を比べると、やっぱり左の方が若干硬い…みたい。
次はレントゲン。
左右を比べるために、色んな恰好をしたけど、
膝は痛くないのに、左股関節が痛いじゃん(。＿+)
最近、股関節の調子は悪くないんだけど～。
今までなら、レントゲンができるまで、もう一度
待合室で待たされたんだけど、今日は違ったのよ。
今撮ったレントゲン写真が、先生の机の上のパソコンに
現れたわ！！
先生は、私が生まれた時に既に開業医で、
私の亡くなった伯父の後輩（教会）。
先生の年齢・・・もう80歳台の筈。
90歳を過ぎて現役の医者では、日野原重明氏が有名だけど
（今年100歳だったかぁ）
私の主治医も負けてないわ(￣＾￣)エッヘン
そのレントゲンを診ながら、いっぱい説明してくれました。
左膝関節は、若干の変形が見られるけれど、
病的という程酷くはない。
っていうか、私の場合、初期段階とはいえ、変形性股関節症だから
膝関節まで変形しちゃったら大変なんだけどね(>＿<)
今の痛みは相対的なもので、どうしても悪い股関節を無意識に
庇うから、膝関節＆筋肉が疲れているんだって。
その疲れを取る助けをするお薬を処方されました。
で、ここからが難しいの(*ーー*)
疲れているからって休ませてばかりいてはダメ。
適度に運動をして、関節の周りの筋肉を鍛える事が必要。
でも、無理をしてしまうと、疲れている関節が傷んでしまうので
決して無理はしてはダメ！
…少なくても、体重も元に戻そうねって(＃´ヘ｀＃)
全然良くならない膝小僧をさすりながら「痛い、痛い」って
毎日言っていたんだけど、先生の穏やかな笑顔に、癒されたわ
(o＾ｰ＾o)