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菜の花とスナップえんどうのサラダ
茹でた菜の花とスナップえんどう
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おはようございます
昨日、昼間ほとんど雨が降らなかったので
お台場にお散歩へ
違う予定があったけど
近場でポロンのお散歩に変更
今日は朝から雨・・・
菜の花とスナップえんどうのサラダ
茹でた菜の花とスナップえんどう
明太マヨでソースを作って
ドレッシングの代わりにしていただきます
先日渋谷のヒカリエに行った時
地下にスーパーがあって
レタス１９８円 これ安い
しかもきれい（きれいって変な表現かな）
近所の大手スーパー色々駄目なので
こちらで色々購入
スナップえんどうもぷっくりして良かったです
残り野菜でキッシュ風卵焼き
パプリカ
たまねぎ
キャベツ
オリーブ
等々
あるものいろいろいれましたｗ
胃にいいという事で
高くてもキャベツは冷蔵庫に必ず常備(o^-')b
ルクルーゼで作ってそのまま食卓へ
普通のフライパンで作るより
ちょっといい感じ・・・
って思うのは私だけかな
お野菜高いですが
頑張って出来るだけ食べるようにしています（;´▽｀A``
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今日はポロン病院予定
瞼にお薬塗って
２週間位
先生に２週間後にまた来てねって言われてるので
診察してもらいに行ってきま～す
見る限りお薬効いて
だいぶ良くなった感じですが・・・
