ローソンプレミアムシリーズ

テレビでやってたから、気になってたんですよ。

辛口専門家が絶賛してましたし。

結果は…


微妙っすね。
まあ、普通にうまいくらいです。

プレミアムエクレア、プレミアムロールケーキ…

どれもふーんって感じです。

それよりも12０円の4個入りのドーナツの方がおすすめです。

最高にふわふわしてて絶賛です。

こっちの方がいいですよw

エクセルシオールカフェ■カフェラテ

何回飲んでもおいしいですね。
ここのアイスカフェラテ。

スタバとタリーズとかボイドとかいろいろ飲んできましたけど、
僕はやっぱりここのラテが一番好きです。
最安値３１０円ですしね。

ブログによくコメントをくれるブログ仲間（と書いていいですか？笑）aychaさんによれば
ここのマシンはいいマシンだそうなんです。
僕はマシンは詳しくないのでよくわからないのですが。

でも、やっぱりおいしい。

やはりエスプレッソにすごくコクを感じます。
今日も感心してました。

さすがドトール系列ですね。

僕はドトールという会社もすごく好きです。

コーヒーの直火焙煎へのこだわりがあり、（まあ、これはパンフの売り文句ですが笑）
でも独特でそこらへんの近所の喫茶店に比べたらぜんぜんおいしいと思います。
２００円でコーヒーを飲めるところなんてそうないですしね。

かっこつけだけでありきたりの普通のコーヒーを出すカフェ。正直
「つまんね」と思います。こだわったほうが楽しいのにななんて他人事ながら思います。

やっぱりこだわってるとこのコーヒーはおいしいですよ。

千種のカフェリサもおいしいし、那古野のカフェドサラもおいしいし、
ウチの近くの焙煎したてを出してくれるこだわりのコーヒー屋もおいしいし。

やっぱこだわってるところはいいですよ。なんでも。質が違います。
それは体感してみないときっとわからない世界だと思います。
えらそーですがｗ、

でも、本当だと思います。
、

玄米について

玄米のデトックス効果は見逃せません。

ボクは圧力鍋ではなく、あえて炊飯器にしてます。

厳密にいろいろこだわってる人みえますけど、ボクはラクに効果的にやりたい。

こだわりってかっこいいけど、こだわり過ぎることって続かないんです。しかも何でも完璧はありません。大事なのはポイントがどこかとしっかり考えるバランス感覚だと思います。

ボクがこだわるのは80％までです。そうすると何でも楽しく効果的に継続できます。

吸水を6時間以上することによってカラダに必要な金属まで排出してしまう玄米のデメリット部分がなくなります。吸水を十分させ発芽前状態にすればいいのです。

厳密にいうと最適の時間は一日から二日で温度が何℃とかありますけど、人によって言うことが違います。楽しく効果的が一番です。

だからボクは寝る前に研いで炊飯器タイマーをかけといて炊くだけです。そうすれば最低でも常温で六時間は吸水させれます。

でも我流だけでなく最高だと言われるものを試すことは大事だと思います。そのビジョンを見てからそのこだわりが必要かどうか判断すればいいと思います。だから一流や最高を見ておくことは大事だと思います。

なんか長くなりました。すいません笑