こんにちは
今日はなぜか仕事中に置いたものが
いつのまにか移動している
ということがあり、同僚が
「小人さんがいる‼️」といっていた
ことは他の人には内緒です
結構この体をゆるめるということを
すぐに忘れてしまって
ついつい肩に力がはいっている
ということだよくあります。
姿勢もどうしてもこう猫背に
なってしまったりとかね。
最近は仕事中でも気づいたら
肩にギュッと力をいれて抜く
ということを思い出したら
していたら、なんかこう内臓が
緩んでる⁉️と感じる瞬間が
ありました。
少し前それこそ1ヶ月前ぐらいは
すぐに気持ちが焦ったりとか
あったのが落ち着いてきたかなと
うっすら感じてはいたのだけれど
体の内側が緩んできたみたいなのは
はじめてだったかも。
引き続きやってみます
小樽に行きたいなと思っていて
いくことだけを決めてみました。
費用とかは全く考えすに
小樽運河の近くのクラシックな
ホテルに泊まってみたい
