朝、食事を用意していたら
ふいに
「楽しんでる？」って気持ちがあがってきた
えーなに
としばしじっと考えてみる。
その後ももやっとしながら、じっと胸に手をあててみる。
そこでふわーっと浮かんできたのは
今のこの生活、自分で望んでたわけじゃない
はれー、そうか、そういうことだったか
家にいたいと思ったのは望んでいたけど
まさか家族が病気になるとかは望んでいなかったことだし
自由がない（と思い込んでいる）
こんな落ち込んだ気分で過ごすことになるとは
思ってなかったわけで。
あれこれ考えて、事態がよくなるものなら
悩んでみるのもいいけど、ここは切り替えて
こつこつやっていこうと思っていたのだけど
やっぱりなんか今の状態を望んでいたわけじゃないって
思いづづけていたのだねえ
それなら、ここはどんどん手放して
楽しむに集中してみたら、どうなるんだろう
なにをどう楽しむのかは分かんないけどね。
このなんだかもやっとしていたのが晴れた気がしたのは
このワークのおかげだと思います
頭の中をからっぽにするワーク、面白かったの。
感謝ってぐるっとまわってほんと大事なんだな