すでにお伝えさせていただいたとおり、６月より奈良にあるサロン・フェリーチェでもヴィーナスダンスセラピーを開講させていただきます！
ヴィーナスダンスセラピーは、ベリーダンスで使用するベールを使って体を動かし、踊りながら自分と向き合い、自分の中に埋もれていた様々な資質を発見し、表現していくものです。
ヴィーナス・・・のイメージとは裏腹に、いきなり虫の話になりますが・・・
2メートルもジャンプすることの出来るノミを、50センチほどの高さの箱に入れておくと・・・しばらくの間は箱にぶつかりながらも高く飛ぼうとするのが、時間が経つにつれ、だんだんと挑戦することやめてしまい、やがて50センチ以下のジャンプしかしなくなるそうです。
その後、箱から出してももう50センチほどしか飛ばなくなってしまうとか。
2メートル飛べる資質、才能を持ちながらも、それを使う機会がないと、それを見失ってしまうのですね。
人間も同じです。
毎日同じことの繰り返し、チャレンジや発見の無い毎日、つまり同じ高さの箱の中にいては、自分が本来持っている可能性をどんどん忘れて行ってしまいます。
でも、可能性は誰の中にも確かに存在していますから、どこかでうっすら、そのことに気づいています。
それが発揮出来ていないことに対するフラストレーションは意識の深くに常にあり、イライラや落ち込み、まわりの人や環境に対する不平不満となって表面化します。
ヴィーナスダンスセラピーでは、女性だけ、少人数の安心出来る空間の中で、ダンスという新しい挑戦を使って50センチの限界ラインをほんのすこしだけ、超えてみます。
ほんの1センチ、もしくは2センチ。
2メートルジャンプの才能を思い出して行くための最初の一歩を、ご一緒に経験しましょう。
ダンスクラスではないので、テクニック的に難しいこと、危険なことはしません。
日常から離れて、「自分のためだけ」の90分を、ご自分にプレゼントしてあげてください。
～内容
「動く瞑想」と言った感じで、身体を動かしながら、心と身体の両方でワークしていきます。
心と身体の緊張に気づき、緩めるための簡単なワークも行います。
今まで私が学んできた「瞑想」「奇跡のコースの学び」「ダンス」「演劇」「カラーセラピー」などの要素を全て組み合わせ、心と身体をひとつに、一緒に動かしていく練習をします。
誰かの真似や、自分以外の誰かを目標にするのではなく、自分自身を見つめ、受け入れ、磨いていきます。
人と比べて足りないものをみて、それを埋めようとするのではなく、自分に与えられているものに気づき、育て、世の中にシェアしていけるようにサポートし合っていきます。
＊服装
動きやすい服装で、自分の気に入っているもの。
着ていて楽しいもの、美しい、かわいい、かっこいいと自分が感じられるもの（人がどう思うかは関係ありません！）
目安として以下の動きができるもの。
ラジオ体操程度の動き
床に座る（胡座、正座）
床に寝転ぶ
例：ヨガウエア、キャミソールとロングスカート、各種ダンスウエアなど。
ベールはこちらで用意します。
日時 ６月２８日（火）１０時３０分～１２時
７月２１日（木）１０時３０分～１２時
（10：30スタートですので、その前に着替えを済ませてください）
６月２８日は定員に達しましたので、現在は７月２１日のみの受付となります。
お申し込みはこちらから
場所 ピアノ教室フェリーチェ内 ≪サロンfelice≫
奈良県大和高田市日之出西本町4-1末広堂ビル3階 → 地図
参加費 3,500円 キャンペーン価格！ （９月より4,500円）
募集人数 先着５名様（女性限定です）
ヴィーナスダンスセラピーは、ベリーダンスで使用するベールを使って体を動かし、踊りながら自分と向き合い、自分の中に埋もれていた様々な資質を発見し、表現していくものです。
ヴィーナス・・・のイメージとは裏腹に、いきなり虫の話になりますが・・・
2メートルもジャンプすることの出来るノミを、50センチほどの高さの箱に入れておくと・・・しばらくの間は箱にぶつかりながらも高く飛ぼうとするのが、時間が経つにつれ、だんだんと挑戦することやめてしまい、やがて50センチ以下のジャンプしかしなくなるそうです。
その後、箱から出してももう50センチほどしか飛ばなくなってしまうとか。
2メートル飛べる資質、才能を持ちながらも、それを使う機会がないと、それを見失ってしまうのですね。
人間も同じです。
毎日同じことの繰り返し、チャレンジや発見の無い毎日、つまり同じ高さの箱の中にいては、自分が本来持っている可能性をどんどん忘れて行ってしまいます。
でも、可能性は誰の中にも確かに存在していますから、どこかでうっすら、そのことに気づいています。
それが発揮出来ていないことに対するフラストレーションは意識の深くに常にあり、イライラや落ち込み、まわりの人や環境に対する不平不満となって表面化します。
ヴィーナスダンスセラピーでは、女性だけ、少人数の安心出来る空間の中で、ダンスという新しい挑戦を使って50センチの限界ラインをほんのすこしだけ、超えてみます。
ほんの1センチ、もしくは2センチ。
2メートルジャンプの才能を思い出して行くための最初の一歩を、ご一緒に経験しましょう。
ダンスクラスではないので、テクニック的に難しいこと、危険なことはしません。
日常から離れて、「自分のためだけ」の90分を、ご自分にプレゼントしてあげてください。
～内容
「動く瞑想」と言った感じで、身体を動かしながら、心と身体の両方でワークしていきます。
心と身体の緊張に気づき、緩めるための簡単なワークも行います。
今まで私が学んできた「瞑想」「奇跡のコースの学び」「ダンス」「演劇」「カラーセラピー」などの要素を全て組み合わせ、心と身体をひとつに、一緒に動かしていく練習をします。
誰かの真似や、自分以外の誰かを目標にするのではなく、自分自身を見つめ、受け入れ、磨いていきます。
人と比べて足りないものをみて、それを埋めようとするのではなく、自分に与えられているものに気づき、育て、世の中にシェアしていけるようにサポートし合っていきます。
＊服装
動きやすい服装で、自分の気に入っているもの。
着ていて楽しいもの、美しい、かわいい、かっこいいと自分が感じられるもの（人がどう思うかは関係ありません！）
目安として以下の動きができるもの。
ラジオ体操程度の動き
床に座る（胡座、正座）
床に寝転ぶ
例：ヨガウエア、キャミソールとロングスカート、各種ダンスウエアなど。
ベールはこちらで用意します。
日時 ６月２８日（火）１０時３０分～１２時
７月２１日（木）１０時３０分～１２時
（10：30スタートですので、その前に着替えを済ませてください）
６月２８日は定員に達しましたので、現在は７月２１日のみの受付となります。お申し込みはこちらから
場所 ピアノ教室フェリーチェ内 ≪サロンfelice≫
奈良県大和高田市日之出西本町4-1末広堂ビル3階 → 地図
参加費 3,500円 キャンペーン価格！ （９月より4,500円）
募集人数 先着５名様（女性限定です）