年始は４日よりオープン致します☆

こんにちは

年末感を全く感じない、今日この頃です

CHIE BODY ARTSスタジオでは、

年末は２９日まで。

年始は４日よりオープン致します

是非、2022年をピラティスでしっかり締めて

新年、心も身体もスッキリ迎えましょう

スタジオは４日よりオープン致しますので、

お正月でなまった身体をリセットしにいらして下さい

先日、娘とランチで入った蔵前のカフェのキッズプレートがとても可愛くて

お座敷もあり、授乳室やオムツ替えスペースもあり、子供に温かいお店で感動致しました

＠蔵前エンカフェさん

蔵前エンカフェ

鷰 en | 蔵前　スイーツの美味しいカフェ

蔵前はすっかりオシャレカフェ激戦区になりましたね

その流れ、是非菊川にも来てほしいところです（笑）

先日は、オンラインでピラティス勉強会にも参加して参りました

生体力学に基づく、エクササイズ。解剖学。

どんどんアップデートされておりまして、

見逃さず新しい知識や情報を、日々のピラティスセッションにも取り入れていきます

クライアントの皆様、是非ご期待下さい

インプットをすぐにアウトプットしますと、自分自身の身体と頭にも入りやすいのです

今週末クリスマスもピラティス勉強会に参加予定です

心身の学びは奥がとても深いので、

ピラティストレーナーの学びは命尽きる時まで続きますね

その点が面白いところでもあります

ちえ