佐世保 アロマ マッサージ サロン スクール レッスン
みなさん、こんにちは。
養生ケアサロン ポッロンタロです
顔を洗い歯を磨く。
洋服を着る。
ご飯を食べる。
お風呂に入る。
これらのこと、誰かに強制的にやらされていることですか。
まぁ、中には
お風呂入りなさい、ご飯食べなさい、顔洗いなさい・・・
と注意を受けている人もいるかもしれませんけど（笑）
でも、ほとんどの方が毎日のルーティーン、習慣になっていること。
ほぼ毎日当たり前にやっていることなのかな〜と思います。
体を温めることも大切ですが、
体を冷やさないということにも意識を向けてください。
そのためには、食事の内容もある程度は気にかけた方がよい。
お風呂だって烏の行水より、体を温める上手な入り方の方が、よりよい。
よもぎ蒸しも、ただなんとなく気が向いた時だけではなく習慣にした方がよい。
私はそう思っています。
しばらくよもぎ蒸しをお休みされていた方も
よもぎ蒸し自体やったことない方も
よもぎ蒸しを習慣にすることでプラスに働くことはたくさんありますからね
佐世保でよもぎ蒸しなら
ポッロンタロですよ
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2019年2月28日まで
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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2/6（水）、2/16（土）
2/6（水）、2/17（日）、2/20（水）
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