だいぶ紅葉も進んで、世界は秋らしくなりましたねニコニコ


まぁ、だいぶ寒さも増して、すっかり冬支度も始めてる今日この頃ですが・・・クマ


昨日は仕事終わりで、初ジェルネイルのお客様が来て、今日、東京での結婚式におよばれするためのネイルの施術をしましたもみじ


どちらかというと、あまりピンクとかは好きじゃなくて、わりとシックな色、ワンピースはダークブルーとのことだったので、ボルドー系にすることに・・・。



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クリアのベースにフレンチ、ゴールドのラメラインとパープルのストーンをアクセントに。




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とっても上品に仕上がったと思いますねこへび



女子はやっぱり、きれいなネイル好きですよねラブラブ



「テンション上がるのわかるぅ~~~アップ」と言ってくれたので、とてもうれしかったです得意げ



いろんな話をしながらのネイルタイムはとっても楽しいです音譜









今日は毎年行われている信州おどり隊の唯一の発表会がありました。


塩尻で毎年行われている「塩尻市民舞踊フェスティバル」です。


かなり前の話ですが、私もおどり隊でやっていて、何回か、この発表会のステージに立ったことがありますニコニコ


その当時のメンバー数人と見に行きましたが、みなそれぞれ、結婚してたり、子供がいたり・・・で、ずいぶん、変わった気がしましたシラー


久々に見るステージはとても新鮮!!


なんだか、なつかしいような、信じられないような・・・、なんとも言えない感じでしたが、とてもよかったです音譜


ダンスって楽しいラブラブ


また復活したい気もあるけど、もうずいぶんやってないので、きっと体がついていかないような気がする汗



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発表会が終わってから、ともに躍っていたメンバーがロビーのほうへ。


久々に会えて、写真撮ったりして、ほんとに楽しかったアップ


あたしの仲良しのまほちんも、ダンスの先生として一人立ちを果たし、感動もひとしお得意げ


すごい、かっこよかったラブラブ


これからも頑張ってってほしいな合格

最近、塩尻にある花木試験場の方が、時々空港にお野菜をたまに売りにきてます。


新鮮だし、安いから、ついついたくさん買ってしまいますグッド!


おかげで、あたしんちの冷蔵庫はあふれんばかりの野菜たちでいっぱいになってます汗


そんなわけで、ここ最近は野菜メインのメニューが続いてるわけですが、特に最近思うこと・・・。


おいしいものをおいしいうちに食べたい!!


今まで、いろんなものを買い置きして、食べきれないと冷凍保存なんぞもしてたけど、冷凍しちゃうとやっぱりおいしさが半減してしまうガーン


冷蔵庫もすっきりさせたいし、節約もしたいから、しばらくの間は物を買いためず、あるものを利用しておいしく食べたいな得意げ


手始めに、冷凍庫にあったカリフラワーをスープにしてみました音譜



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黄色いのはたまねぎとにんじんも入れてるからです。



寒い季節にはピッタリビックリマークそしてヘルシービックリマーク



おいしいもの食べると、寒い冬もハッピーになれそうラブラブ



たくさんのお野菜をどう調理するか、レシピを考えるのもけっこう楽しいかもべーっだ!