勉強の副産物

今日もありがとうございます。

今の自分より、ちょっとハードル高めの勉強を始め、すっかり頭が勉強でいっぱい。。。

お陰でちょっと嫌なことがあっても考えてる時間がありません！笑

嫌なことがあった時って、なんでずっとグルグル同じこと考えて、思い出して、負のループにはまっちゃうんでしょうね。

嫌なことに焦点をあてないって大切