ウォーキングー

午後から天気がやっと回復して、ウォーキングに行って来ましたo(^▽^)o

とりあえず、16時過ぎから40分程。

風があって、家の中より涼しくて気持ちよかったー♪( ´▽｀)

でもあんまりお腹が張らないし、歩き足りないかなー？

股関節痛は最近頻繁になってて、なかなかの激痛なんで、ウォーキング中に痛みに襲われると、辛いんですけどε-(´∀｀; )陣痛の痛みに耐える練習と思って頑張ります。

これから天気がいい日には朝と夕方に歩こう‼︎