本気じゃないの？

今日も寒かった


でも、いつも通り１ミリに刈り上げた


そして、いつも通りジムに行った


いつも通り１時間マシンを使って筋トレ


いつも通り１０キロのランニング



　　ウェア姿は次回のお楽しみ








月曜日にようやく５０分の壁を越え４９分５８秒


基本、持久力にはあまり自信が無く
　　　あっちは・・・


中学時代は陸上部でしたが短距離専門


高校時代はバドミントン部で、持久力が重要なシングルスより


瞬発力が必要なダブルスの方が得意でした
　　　　あっちも・・・


だからジムでもこれから苦しい思いをすると分かっているので


走る前は胸が苦しくなり、足がこわばります







前回せっかく壁を越えたのに今回また戻ってしまったら意味がない
　　　言い訳したくないと考えたら余計苦しく・・・


そう決心し緊張のスタート


単純計算で１キロ５分ペースで走れば１０キロ５０分


でも最初からペースを上げると持たないので１キロ６分ペースから始め


徐々にペースを上げ５キロ過ぎから４分後半ペース


ラストは３分台のペースで必死のフィニッシュ
　　　また声出ちゃった


タ・タ・タイムは・・・


４９分２５秒
　？？？






あれだけ苦労して越えた５０分の壁


越えた途端一気に３０秒以上タイムを縮めるって


本気じゃなかったの？
私は遊びの女？　Σ＼(￣ｰ￣;)








いえいえ今日は明日のテストの事で頭がいっぱいで


手順をイメージトレーニングしながら走っていて気が紛れたからです　(;^_^A


更に勝手に合格した事もイメージし　


更に合格祝いで皆で飲みに行く事もイメージし　


さらにさらに酔った勢いで・・・　
それってイメージじゃなく妄想　









帰ってからはもちろん明日のテストに向けしっかり予習しました
　　　　

後は明日、登校前に最後の予習をし自分を信じテストに挑みます　(｀・ω・´)ゞ







あっ、でも朝の星占いは一応チェックします
　もしおとめ座が最下位だったら・・・　Y(＞_＜、)Y