シニアに注目されてるポールウォーキングですが、私は、普段デスクワークやパソコンやスマホを多く使う20～40代にこそ必要 と感じます。
特にパソコンやスマホを長時間使ってると、体は固まりやすいんです！ずっと同じ姿勢ばっかり取ってますよ！猫背・そり腰にまっしぐら(ｰｰ;)
そして 老けて見えます…
オシャレしてもなんかパッとしないなー…それ、姿勢です！！
ぎっくり腰が癖に…それ、筋力不足で癖になってます！
2本のポールでキレイに立つ癖をつけましょう！
最近のポールはカラフルです。スポーティミックスが流行る今、ポールウォーキングは街に似合いますよ(^^)
《店舗案内》
店名 ポールステーション三筋
営業時間 14時～18時 不定休
住所 東京都台東区
最寄り駅 都営大江戸線・新御徒町駅から徒歩5分
《連絡先》
TEL: 070-6561-7438
留守電には必ずお名前と電話番号を！
折り返し必ずお電話致します。
メール:polestation@genkigakko.net
24時間受付しております。
《サイト内リンク》
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