体操して豆乳カフェオレ飲んで・・・☆ 今朝もチベット体操して 豆乳カフェオレ飲んで 朝日記書いて 本読んで よいスタート 最近「お弁当熱」が復活 何か月ぶりだろう 今日のテーマ 「場を整える」 まっすぐ 正面 四角 これを心がけてみます 今日も楽しいことがたくさんありますように それに気づける瞬間がたくさんありますように