寝る時は、いつも4人並んで寝ているのですが、
長女は、寝付きが良く、布団に入るとすぐに寝ます
しかし次女は、保育園で昼寝があるせいか、10時を過ぎても寝ない事が良くあります
そんな時はどうするか?
まず、足を温めます。
冬は足が冷たくなっていたりするので、温めると寝付きやすくなりました。
そうしながら、話をする時は小声で話します。
大きい声だといつまでもしゃべってくるので、小声にしながら「もう寝るんだよ。」と暗に示していきます。
最後は、寝たふりをする。
そうすると、自然と寝てしまいます
そんな事をしながら、毎日楽しく夜を過ごしています
ちなみにこの寝たふりの欠点は、ふりのつもりが本当に寝てしまう事です
長女は、寝付きが良く、布団に入るとすぐに寝ます

しかし次女は、保育園で昼寝があるせいか、10時を過ぎても寝ない事が良くあります

そんな時はどうするか?
まず、足を温めます。
冬は足が冷たくなっていたりするので、温めると寝付きやすくなりました。
そうしながら、話をする時は小声で話します。
大きい声だといつまでもしゃべってくるので、小声にしながら「もう寝るんだよ。」と暗に示していきます。
最後は、寝たふりをする。
そうすると、自然と寝てしまいます

そんな事をしながら、毎日楽しく夜を過ごしています

ちなみにこの寝たふりの欠点は、ふりのつもりが本当に寝てしまう事です
