心臓の鼓動
呼吸の動き
血液の流れ
皮膚に伝わる触覚や温度
少し身体に意識を向けると、そこには常に動きがあることに気が付きます☺
思考はいつも過去や未来に、身体はいつも今ここに。
身体を感じることは、思考を止め、心の平穏をもたらすと同時に、自己治癒力などの身体の働きを目覚めさせてくれます。
少しだけ自分の身体に意識を向ける時間を。
それだけでも身体と心が整ってきます(^^)
朝顔のOsteopathyの施術は、赤ちゃんも受けられる優しい自然療法。肉体とエネルギーの歪みを整えて自然治癒力を取り戻します。
ボキボキ、ギューギュー、強い刺激が苦手な方もご安心下さい(^^)
盛岡市の「身体と心がしなやかになる」施術とプライベートレッスンのお店
『身体調律の空間 Morning glory -朝顔-』
↓Official Websiteはこちらから
https://shintai-morningglory.com
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